KLAAR OM VOOR JEZELF TE KIEZEN?
"Voel jij je vaak vastlopen door je hoge verwachtingen?
Je probeert altijd voor iedereen goed te doen
en je bent voortdurend bezig om ‘on-track’ te blijven.
Maar ondanks je gezonde eetgewoonten
merk je dat je hormonaal uit balans bent,
je gewicht toeneemt en je je niet goed genoeg voelt.
Je zou willen dat je vaker ‘nee’ durft zeggen
en steviger voor jezelf opkomt.
Je verlangt naar meer energie en een fitter, strakker lichaam.
Herken je dit?
Het is tijd om de balans terug te vinden.
Ik help je graag op weg."
Het is mijn missie om je weer in contact te brengen met je hart en wie je werkelijk bent
waardoor je vol zelfvertrouwen en in verbinding met zichzelf het leven kunnen creëren dat je wenst.
Om je te laten ervaren dat het lichaam jouw mooiste bezit is en dat je er trots op mogen zijn.
Dat je er in plaats van het af te wijzen en weg te stoppen van mag genieten en het mogen laten zien.
Als orthomoleculaire therapeut en hormooncoach heb ik de voorbije jaren meer dan
1200 vrouwen ondersteund in het verbeteren van de relatie met eten, hun lichaam en met zichzelf.
Blijf je steeds tegen dezelfde obstakels aanlopen?
Heb je het gevoel dat je jezelf steeds weer saboteert?
Krijg je het idee dat het hopeloos is
en dat niets werkt voor jou?
GENOEG IS GENOEG !
Investeer jouw kostbare energie en tijd in jezelf, de mensen waar je van houdt,en de dingen waar je gelukkig van wordt, energie van terugkrijgt !
Ontdek dan het Groeitraject 1-op-1 coaching die écht werkt !
Als Healthcoach begeleid ik vrouwen bij het herstellen van hun relatie met eten en hun lichaam.
Het is mijn missie om vrouwen weer in contact te brengen met hun hart en wie ze werkelijk zijn
waardoor ze vol zelfvertrouwen en in verbinding met zichzelf het leven kunnen creëren dat ze wensen.
Om ze te laten ervaren dat het lichaam hun mooiste bezit is en dat ze er trots op mogen zijn.
Dat ze er in plaats van het af te wijzen en weg te stoppen van mogen genieten en het mogen laten zien.
In de afgelopen jaren als orthomoleculaire coach heb ik honderden vrouwen ondersteund in het verbeteren van de relatie met eten, hun lichaam en met zichzelf.
Blijf je steeds tegen dezelfde obstakels aanlopen? Heb je het gevoel dat je jezelf steeds weer saboteert? Krijg je het idee dat het hopeloos is en dat niets werkt voor jou?
Als hormooncoach, voedingsexperte en yogateacher zag ik de afgelopen jaren honderden vrouwen strugglen met voeding, binge-eating, jo-jo-diëten, emo-eten, zelfkritiek, een negatief zelfbeeld, burn-out, het vinden van een balans o.v.v. yoga, ...
Vrouwen die er steeds alles aan doen om er te zijn voor iedereen, hun kinderen, gezin, vrienden, collega's, klanten, eigen zaak, ... maar zichzelf steeds weer voorbij lopen.
En zich zelfs niet meer kunnen herinneren wanneer ze zich voor het laatst écht goed in hun vel gevoeld hebben.
Vrouwen die voelen dat ze vastzitten in een vicieuze cirkel van diëten, starten/stoppen/weer starten met sporten, zelfliefde proberen maar als snel hervallen in zelfkritiek en het haten van hun lichaam.
Vrouwen die jaren hun kostbare tijd en energie, steeds weer, focussen op het zoeken naar nieuwe manieren, nieuwe programma's, hét geheim waarmee ze hun gewicht blijvend onder controle kunnen krijgen. In de hoop eindelijk simpelweg gelukkig te zijn met zichzelf, in het leven, in hun lichaam, ..
In 6 maanden voel je je weer 100% jezelf: rust in je hoofd, opgelucht en écht gelukkig.
Groeitraject 1-op-1 coaching die écht werkt
🕒 6 tot 9 maanden intensieve begeleiding
6 tot 9 maanden waarin jij stap voor stap je nieuwe leven bouwt.
zonder haast, mét blijvend resultaat
We stemmen het tempo af op jouw proces en leven.
🎯 100% maatwerk coaching
Geen stappenplan of protocol.
Jij bent uniek, dus je traject is dat ook.
Ik coach je precies zoals jij het nodig hebt. Tot op de millimeter afgestemd.
🤝 12 sessies 1:1 coaching (face-to-face online)
Geen eindeloos traject. Geen quick fix.
Je krijgt precies het aantal sessies dat nodig is om je doorbraak te bereiken:
12 sessies van 1 tot 1,5 uur.
💻 Toegang tot exclusieve online omgeving
Verdiepende tools, oefeningen en reminders
om ook tussen sessies in door te groeien.
Praktisch. Zodat je blijft bewegen.
📱Whatsapp support tussen de sessies
Geen “tot de volgende afspraak!” zonder vangnet.
Tussentijdse inzichten? Twijfels? Vallen en opstaan?
Je kunt sparren, bijsturen of een reminder krijgen.
Je staat er niet alleen voor.
💶 Investering in jezelf
€1.800 incl. btw (of 6 termijnen van € 300,- )
Oftewel: minder dan wat je nu maandelijks kwijt bent aan dingen die je afleiden van jezelf.
Denk aan: iets kopen om je beter te voelen.
Een vakantie om je spanningsboog te redden.
Een dagje sauna om écht tot rust te komen.
Een olie, een supplement, een app, een workshop.
Alles in de hoop dat je je weer even oké voelt. Maar ondertussen…
zit je nog steeds vast
En weet je nog altijd niet HOE je dat verandert.
👉 Tijd om te investeren in een verandering die blijft.
One Mind-Body Antwerp
Ullensstraat 2
2610 Wilrijk, Belgium
+32 477 95 15 47
© Onemind-bodyantwerp is een onderdeel van
YEPMC gcv
BTW nr: BE0599.804.448