Me-Time Yoga Midweek Domburg (NL)
Zoom even uit. Geniet van rust.
Zak in je lichaam. Laat je verwennen.
Gun jezelf een moment van reflectie en stilstaan.
Een verandering van omgeving en routine doet namelijk
wonderen voor je energielevel en gemoedstoestand!
Ga je met ons mee?
Maandag 27 Oktober - Donderdag 30 Oktober 2025 | Domburg Zeeland
Voel je dat je energie
een boost kan gebruiken?
Herken je dit?
Je bent tevreden met hoe je leven loopt, dankbaar
zelfs! Je hebt een verantwoordelijke job, of een
bloeiend bedrijf. Je kunt genieten van je gezin en de
leuke weekends en vakanties die jullie samen hebben.
En toch kun je soms overweldigd zijn door de
dagelijkse drukte. Alle sociale verplichtingen. Of
misschien voelt het wel als een sleur.
Je weet hoe fijn het is om even ruimte voor jezelf te
maken, hoeveel inspiratie en helderheid je dat geeft.
Om terug te komen bij jezelf en te verbinden met wat
jij belangrijk vindt. Niet bezig zijn met wat er allemaal geregeld en gepland moet worden, maar echt in het moment en je lichaam zijn.
"Ik heb heel veel inspiratie meegenomen uit het retreat: ik heb het afgelopen weekend weer
vaker en met meer overtuiging yoga gedaan, bewuster en gezonder gegeten, dagelijks
gejournaled, en over het algemeen veel bewuster bezig geweest met alles, met name
goed voor mezelf zorgen. Ik hoop dat ik het nog heel lang vast kan houden!"
Anabel
Stel je voor...
- Het vakantie gevoel stroomt terwijl je Zeeland
binnenrijdt! Je komt meteen tot rust als je over de weggetjes door de weilanden aankomt bij de prachtige villa. - Met je welkom-glaasje in de hand en een dikke
glimlach op je gezicht breng je je weekendtas naar je stijlvolle kamer. Die je deelt met een andere gelijkgestemde deelnemer of voor jezelf hebt geboekt. - In de woonkeuken wissel je ervaringen uit met andere deelnemers, knabbel je alvast iets of plof je lekker op
de bank met een boek. - De yogalessen laten je energie stromen en geven je inzichten in je keuzes en prioriteiten, vanuit lichtheid, inspanning en ontspanning!
- Je duikt de sauna en het zwembad in, wandelt naar het strand, geniet van de optionele massage en maakt echt weer contact met je lichaam.
"Na een intens en druk jaar mezelf een yoga weekend cadeau gegeven.
Ontzettend spannend want dit was de eerste keer dat ik zoiets ging doen.
Al op het moment dat ik de oprijlaan opreed en warm begroet werd door Michèle
voelde ik de spanning van mij afglijden.
Het ontspannen kon beginnen!
En hoe! Een prachtige kamer, een prachtige omgeving, een fijne groep mensen, heerlijke yoga lessen en fantastisch eten. Ik ging helemaal zen en opgeladen weer naar huis.
Zeker voor herhaling vatbaar en dankjewel voor de goede zorgen en ervaring."
Vicky
Praktisch
- Je hoeft absoluut geen yoga pro te zijn (whatever that is ;-). Ik stem de yogalessen af op het niveau van de groep en bied voldoende ruimte voor persoonlijke tips en assists.
- De verse verrassende maaltijden zijn overheerlijk en je kunt al je dieetwensen doorgeven.
- Er is in de villa een sauna en zwembad waar je gebruik van kunt maken. Je kunt een massage bijboeken, feest!
- Je kan op maandag 27 oktober aankomen om 13u of om 18u, donderdag nemen we rond 14.00u afscheid.
- De groep is maximaal 14 deelnemers groot.
- Alle yoga materiaal is aanwezig.
- Wil je even wat met me overleggen? Mail me!
"Ik ben meer in balans, zelfs de kindjes merken dat ik weer meer opgeladen ben om te geven. Bewust
geworden dat ik echt die 'me-time' nodig heb om weer te kunnen geven. En dat ik niet moet vergeten dat
ik niet alleen maar moeder ben, maar ook vrouw van en gewoon 'Laura'."
Laura
Arrangementen:
3 x Tweepersoonskamer (aparte bedden) met gedeelde badkamer 599,- p.p.
1 x Singlekamer met gedeelde badkamer 699,- p.p.
2 x Luxe Tweepersoonskamer (aparte bedden) met eigen badkamer 649,- p.p.
De prijzen zijn per persoon en inclusief:
- 3 overnachtingen in de villa
- 3x diner, 3x uitgebreid ontbijt, 3x lunch, koffie/ water/ thee
- Gebruik van de sauna en verwarmd zwembad
- En natuurlijk alle yogalessen zoals vinyasa flow, yoga nidra, yin yoga, ademwerk en bij mooi weer strandyoga.
Er is een minimum van 10 en een maximum van 14 deelnemers voor dit weekend.
Vanwege het beperkte aantal plaatsen op deze retreat,is een niet restitueerbaar voorschot van 300€ verschuldigd om je plekje te reserveren.
Het volledige bedrag moet 30 dagen voor aanvang van de retreat betaald worden.
Annuleringsverzoeken die minder dan 30 dagen voor aanvang worden ingediend, worden niet terugbetaald.
Wij behouden ons ook het recht de retreat te annuleren bij onvoldoende aanmeldingen. In dit geval krijgen alle deelnemers het volledige bedrag terug.
Reserveer snel je plekje
One Mind-Body Antwerp
Ullensstraat 2
2610 Wilrijk, Belgium
+32 477 95 15 47
© Onemind-bodyantwerp is een onderdeel van
YEPMC gcv
BTW nr: BE0599.804.448